آشنایی با بهترین دسرها در رژیم کتو
تاریخ انتشار: ۱۴ دی ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۷۶۲۵۵۵
این روزها دسرها طرفداران زیادی دارند و اگر چه در تهیه آنها از چربی زیادی استفاده می شود اما می توان آنها را به صورت رژیمی هم تهیه کرد. دسرها با توجه به فصل و موادی که در آن فصل وجود دارد تهیه می شوند. برای مثال دسر توت فرنگی یا دسر هندوانه یکی از انواع دسرهای محبوب بهار و تابستان است.
رژیم های غذایی مختلف اهداف مختلفی دارند که لاغر شدن یا چاق شدن از جمله آنها است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
چیز کیک یکی از انواع کیک است که همه آن را دوست دارند. چیز کیک یا کیک پنیر با روش های مختلفی تهیه می شود. این شیرینی پرطرفدار را حتی می توانید از یک شیرینی فروشی آنلاین هم خریداری کنید زیرا قیمت خرید آنلاین یا سفارش آنلاین این شیرینی به صرفه تر خواهد بود.
مواد لازم چیز کیک لیمو توت فرنگی
توت فرنگی بزرگ: ۲ عدد پنیر خامه‌ای : ۳ اونس چاشنی لیمو: ۲ قاشق غذا خوری آب لیمو : ۲ قاشق غذاخوری استویا: یک دوم فنجان خامه: سه چهارم فنجانطرز تهیه:
خامه، استویا و پنیر خامه ای را با یک دیگر هم بزنید. آب لیمو را به آن بیفزایید. توت فرنگی را اضافه کنید. خامه ای که هم زدید را به یک شیشه یا یک کاسه اضافه نمایید. برش های توت فرنگی را نیز به آن بیفزایید. لایه دیگری از خامه ای که هم زدید را اضافه کنید. حال در بالا تعدادی برش توت فرنگی و مقداری لیمو به عنوان طعم دهنده بگذارید. کیک وانیلیکیک وانیلی یک دسر ساده و در عین حال محبوب است که تهیه آن بسیار راحت و بدون دردسر است. این کیک و یا هر نوع کیک دیگری را می توانید با استفاده از مغزهایی مانند پسته تزئین کنید. این تزئین نه تنها کیک شما را زیباتر می کند بلکه طعم آن را نیز دلچسب تر خواهد کرد. قیمت خرید انواع پسته اکبری یا رفسنجان تازه به صورت کیلویی بوده و بر اساس کیفیت آن قیمت گذاری می شود.
مواد لازم
بیکینگ پودر: ۱ قاشق چای خوری عصاره وانیل: ۱ قاشق چای خوری آرد بادام: ۲ فنجان تخم مرغ بزرگ : ۴ عدد پنیر خامه‌ای: ۲ اونس کره یا روغن: یک دوم فنجان خامه ترش: ۱ فنجان اریتریتول: ۱ فنجان زغال اخته: تعدادی برگ نعنا و استویا برای تزیینطرز تهیه
فر را تا دمای 200 درجه گرم کنید. قالب کیک را با کره چرب کنید. کره و پنیر خامه ای را به مدت ۱۰ تا ۲۰ ثانیه در کاسه مایکروویو بگذارید. حال، عصاره وانیلی، اریتریتول و خامه ترش را به آن اضافه کنید. در کاسه دیگری بیکینگ پودر را با آرد بادام مخلوط کنید. تخم مرغ را داخل کاسه ای که خامه ترش، اریتریتول و عصاره وانیلی را در آن ریخته بودید بریزید. پس از آن که آن را به اندازه کافی مخلوط کردید آن را به کاسه ای که در آن آرد بادام و بیکینگ پودر ریختید، منتقل کنید. مواد را به حدی هم بزنید که کاملا با یکدیگر ترکیب شوند. خمیر را در قالب کیک ریخته و اجازه دهید ۵۰ دقیقه بپزد. تا سرد شدن آن صبر کنید، سپس سینی پخت را بیرون بیاورید.
منبع: فرارو
کلیدواژه: رژیم غذایی توت فرنگی پنیر خامه چیز کیک
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت fararu.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فرارو» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۷۶۲۵۵۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
دعوت گرایی به اردوی تیم ملی کشتی فرنگی
به گزارش همشهری آنلاین، با درخواست کادر فنی و موافقت فدراسیون کشتی، محمدعلی گرایی در وزن ۸۲ کیلوگرم به اردوی تیم ملی کشتی فرنگی دعوت شد.
اولین اردوی تیم ملی کشتی فرنگی بزرگسالان به منظور حضور در بازی‌های المپیک تابستانی پاریس از ۱۷ تا ۲۸ اردیبهشت در خانه کشتی شهید مصطفی صدرزاده در کمپ تیم‌های ملی کشتی برگزار خواهد شد.
هدایت این تیم برعهده حسن رنگرز است و حسن حسین‌زاده، مجید رمضانی، طالب نعمت‌پور و فرزاد ایمانعلی‌زاده او را همراهی می‌کنند.
گزارشگر قديمى راديو دار فانى را وداع گفت